新型コロナウイルス感染症予防に、自宅でできる口腔ケアについて動画を公開しました。
忘れがちな舌のケアについて紹介しています。
⾆の表⾯の汚れは⾆苔（ぜったい）と⾔い、その中には⾷べかすや細菌などが含まれており、⼝臭の原因の１つとなっています。
⾆苔はうがいをしただけではなかなか取れません。しかし⻭ブラシで⻭を磨くようにこすると、舌の表⾯を傷つけてしまい、逆に汚れが溜まりやすくなってしまったり、味を感じる味蕾（みらい）を傷つけてしまうこともありますので注意が必要です。
正しい舌のケアで、効果的な⼝臭予防を⾏いましょう。
また、過去のコラム「原因別口臭対策」でも紹介しましたが、⼝臭の原因は⼀つではありません。様々な要因が組み合わ さていますので、⻭磨きなどのケアもしっかり⾏いましょう。

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