日本は諸外国と比べて平均寿命が長い長寿国です。長生きするのであれば、心身ともに制限なく健康に過ごしたいですよね。このように健康に過ごせる期間のことを「健康寿命」と言います。平均寿命と健康寿命に差が無ければとてもいいのです

記事公開日：2018年9月17日／更新日：2023年5月10日 コロナ禍のマスク生活や巣ごもり生活で「顎関節症」が増加しているという特集をよく目にします。 そこで今回は顎関節症の主な症状や原因、影響や改善方法などをご紹介

記事公開日：2022年3月23日／更新日：2023年4月19日 歯は一度削ってしまうと、治療は出来ても元に戻すことは出来ません。虫歯を治療したから安心と思っていませんか？治療をしても、正しいケアをしなければ虫歯を何度でも

記事公開日：2021年2月17日／更新日：2023年4月6日 よく耳にするプラークとはどんなものかご存知ですか？「歯垢」という方が聞きなれている方も多いかもしれません。 今回は、効果的なケアでお口の健康を維持するために、

記事公開日：2021年11月24日／更新日：2023年3月22日 最近食べ物が挟まりやすくなった、歯がしみるなど気になっていませんか？それは歯茎が下がっているかもしれません。 歯茎が下がってしまうと、自然に回復することは

TCHとは歯列接触癖（tooth contacting habit）の略で、上下の歯を持続的に接触させる癖のことを言います。あなたは1日のうちどれぐらい上下の歯が接触しているか思い浮かべてみてください。 実は、1日のうち

虫歯や歯周病、外傷など、何らかの理由で歯を失ったとき、長い期間そのままにしておくと、しっかり食べ物が噛めない、発音がしづらい、噛み合わせが変わる、健康な歯にも影響が出るなどのトラブルが起こる可能性があります。そのため、歯

歯に良い食べ物・悪い食べ物を知っていますか？なんとなく甘いものは歯に良くなさそう…というイメージがあるかもしれませんね。 先日、小学校の口腔衛生指導で小学1年生に歯に良い食べ物・悪い食べ物を質問したところ、積極的に手を上

舌の役割は味を感じるだけではありません。舌は食べ物を食べるときや話すとき、歯並びなど様々なものに関わっています。 今回は舌の役割をご紹介します。   舌の役割 味覚 舌の表面には味覚を感じる味蕾(みらい)と呼ば

デンタルIQという言葉をご存知ですか？デンタルIQとは、歯に対する専門的な知識の高さではなく、「歯とお口の健康への関心・意識の度合い」を示す言葉です。 あなたは自分のお口にどれぐらい関心がありますか？日本では定期健診やお