予防歯科
悪いところを治すより、悪いところを作らない
歯科医院は、悪くなったらあるいは痛くなったら行くというイメージがある方も多いとか思いますが、歯は一度削ってしまうと、治療は出来ても元に戻すことは出来ません。治療を何度も繰り返すと、歯を失うリスクが高くなってしまいます。
いつまでもご自身の歯で食事や会話を楽しみ、健康に過ごすためには、痛いところがなくても定期的に歯科医院に通い、お口のトラブルを予防することが大切です。
歯科定期検診は2～3ヶ月に1回のことなので、年間にしてもわずか数回です。お口の健康は全身の健康にもつながります。虫歯や歯周病でつらい思いをしなくて済むよう、日頃からしっかりと予防に取り組み、一緒に健康な歯を守りましょう。
予防歯科に取り組む
メリット
- 虫歯や歯周病、口臭などの予防につながる
- もしお口にトラブルがあっても、早期発見・早期治療ができる
- 通院回数や治療期間の短縮になる
- 治療費の軽減につながる
- 健康な歯を長く維持できる
- 痛みを回避できる
- お口に爽快感が得られる
- お口の健康が全身の健康にもつながる
予防歯科の大切さ
年齢を重ねるつれて歯を失うわけではありません。正しく予防することで、歯の寿命を延ばすことができます。年齢別歯科医院のかかりつけ方と残存数のグラフから、歯科定期検診に通い予防をしている人と・していない人では、将来歯が残っている本数に大きく差が出ることがわかります。
瓢箪山の歯医者 医療法人小川歯科医院では、予防歯科の重要性に着目し、早くから予防中心型の治療に取り組んでいます。
担当衛生士による長期的なお口の管理やクリーニングだけでなく、生活習慣のアドバイスや歯磨き指導など一人ひとりにあった最適なケアをご提案することで、皆様のお口の健康をサポートいたします。
2つのケアで
効果的な予防歯科を
プロフェッショナルケアと
セルフケア 予防歯科は、歯科医院で行う歯の予防処置「プロフェッショナルケア（プロケア）」と、ご自身で日常に行う正しい歯のお手入れ「セルフケア」の両方が大切です。この２つをしっかり行うことで、虫歯や歯周病など歯を失う原因となるお口のトラブルのリスクを減らすことができます。
歯科医院で行う主な
プロフェッショナルケア
口腔内チェック 虫歯や歯茎の腫れ、出血の有無、噛み合わせに異常はないかなどお口全体をチェックします。
また、歯がぐらついていないか（動揺検査）や歯と歯茎の隙間（歯周ポケット）の深さを測り、歯周病の進行度合いを確認します。
スケーリング 歯の磨き残しで蓄積された歯垢は、やがて歯石となります。歯石は硬く、歯磨きでは落とすことができません。そのため、歯科医院でスケーラーと呼ばれる専用の器具を使用して除去していきます。
歯の表面が滑らかになり、歯垢や歯石の再付着も防止しやすくなります。
PMTC PMTCとは、特殊な器材や薬剤を用いた歯のお掃除です。具体的には、電動の専用ブラシにペーストを塗り、歯の表面の汚れを落とします。歯と歯の間は、デンタルフロスやプラスチックチップなどを用いてケアします。最後は研磨ペーストを使って歯面を磨き上げ、歯質を強化するフッ素を塗布して処置が完了します。
軽い着色であれば落とすことができるため、歯の本来の白さが戻ります。
歯磨き指導 歯科医院でしっかりケアを受けても、その効果はしばらくすると消えてしまいます。虫歯や歯周病を予防するには、患者様自身が正しい歯磨きを行う他ありません。
正しい歯磨きとは、色々な病気を引き起こしてしまう歯垢（プラーク）を、しっかりと取り除くことができる歯の磨き方を意味します。歯並びや磨き方の癖などが人によって異なるため、セルフケアを効果的にできるように、患者様それぞれに合った歯の磨き方や歯ブラシ選びなどをアドバイスいたします。
ご自身で行うセルフケア
正しい歯磨き 歯磨き指導でお伝えした正しい歯の磨き方を実践してください。また、毛先が開いたり、コシがない歯ブラシは汚れをしっかり落とすことができません。歯茎を傷つけてしまう可能性もあります。歯ブラシは1か月に1度を目安に交換するように心がけましょう。
補助清掃用具の使用 歯ブラシだけでは落としきれない歯と歯の間や、歯と歯茎の境目などの細かい部分の汚れは、デンタルフロスや歯間ブラシを使用してしっかり落とすようにしましょう。
フッ素入りの歯磨き剤や
マウスウォッシュを使用する フッ素入りの歯磨き剤で歯を磨いたり、就寝前にマウスウォッシュを使うことで、ケアの効果をアップすることができます。
生活習慣の見直し 規則正しい生活やバランスの取れた食事、適度な運動などは生活の基本です。体調管理はお口の健康にもつながります。
また、甘いものの食べ過ぎや、だらだら食べをしないように気をつけるようにしましょう。歯を強くするキシリトール配合のガムやタブレットもありますので、甘いものの代わりに取り入れてみると良いでしょう。
当院では虫歯予防にキシリトール100%のガムやタブレットを取り扱っております。
唾液検査で
お口の環境をチェック
唾液検査をすることで、お口の健康度、歯茎の健康度、お口の清潔度など、お⼝健康状態を知ることができます。結果は数値とグラフで確認でき、⾍⻭や⻭周病になりやすいかどうか、これからどんなケアをしたらいいかなど、効果的なケア方法を提案することができます。患者様⾃⾝も、お⼝の健康状態を視覚的に確認することによって、予防への意識を⾼めることができます。
当院の唾液検査は、洗口用水で10秒間口軽く口をすすぐだけ。すすいだ液を測定器にセットして約5分で測定が完了すため、その⽇のうちに結果を知ることができます。
唾液検査は、全ての⼈におすすめしたい検査です。ご興味のある⽅は当院スタッフまでお気軽におたずねください。
