お口のバランス

前回、前々回に口腔筋機能療法(MFT)について、悪習癖を舌・口唇・頬筋・咀嚼筋などの口周りの筋肉のトレーニングを通して整えていく療法と紹介しましたが、そもそも整ったバランスの良いお口とはどのような状態なのでしょうか。今回

噛む力

11月8日は「いい歯の日」です。歯でしっかり噛むことが生活を豊かにしてくれていることをご存知ですか? 食べたり、笑ったり、豊かな表情も、よく噛む力でお口周りの筋肉が鍛えられることで作られています。 特にスポーツなどで力を